認知的不協和と自己知覚理論の違いは何ですか

認知的不協和と自己知覚は、人間の行動を説明する心理学の2つの概念です。認知的不協和は、理想、信念、態度、または行動の矛盾によって人が不快感を感じる状況を表し、自己知覚理論は、人々が自分の行動を観察し、そこから結論を引き出すことによって態度や意見を発達させると主張します。

行動、認知的不協和、自己知覚理論

認知的不協和とは

認知的不協和は、矛盾する理想、信念、態度、または行動から生じる不快感の状態です。この状態で起こることは、人が同時に2つの相反する考えや態度を持ち、不安や不快感を感じさせることです。この不快感は、恥ずかしさ、恥、ストレス、後悔、不安、罪悪感、または悲しみとして現れることもあります。たとえば、喫煙が癌を引き起こすことを知っている人は、喫煙に不安を感じるかもしれません。ここでは、この人の信念と行動の間に矛盾があり、不協和音を引き起こしています。

レオン・フェスティンガーは、この認知的不協和の現象を最初に紹介しました。認知的不協和は、主に強制的なコンプライアンス、意思決定、および新しい情報によって引き起こされる可能性があります。強制的なコンプライアンスは、人が自分の信念と矛盾する行動をとることを余儀なくされた場合に発生します。意思決定はまた、不協和音を引き起こす可能性があります。 2つの類似したものから選択するとき、特に両方のオプションが等しく魅力的であることがわかった場合、私たちはしばしば不協和を感じます。この不協和を解決する最良の方法は、私たちが行った選択が最良の選択肢であったことを受け入れることです。時には、新しい情報を学ぶことも認知的不協和を生み出す可能性があります。たとえば、過去の行動が何か有害なことにつながったことを知った場合、不協和を感じるでしょう。

認知的不協和に対処するために人々が無意識のうちに使用するいくつかの方法があります。最初の方法は、信念や行動の間の対立を正当化または説明するのに役立つ信念やアイデアを採用することです。時にはこれは他の人や外的要因を非難することを伴うかもしれません。別のテクニックは、自分の信念や行動を他の人から隠すことです。また、既存の信念を確認する情報のみを求めることで不協和に対処する人もいます。

自己知覚理論とは

自己知覚理論は、人々が自分の行動を観察し、そこから結論を引き出すことによって態度や意見を発達させると主張する理論です。この理論は1967年にダリルベムによって提案されました。ダリルベムは、人々は他人の行動を分析するのと同じように自分の行動を分析すると主張しました。

私たちは一般的に、私たちの行動を導くのは私たちの態度と性格であると信じています。しかし、自己知覚理論は、これが常に真実であるとは限らないと述べています。この理論によれば、人は自分の態度がわからないことがあり、自分の行動を分析することで自分自身を理解するのに役立ちます。したがって、この理論は、「私たちが私たちがしていること」を示しています。さらに、この理論は、態度形成における内部の思考と感情の役割を軽視します。

この理論をより明確に理解するために例を見てみましょう。たとえば、あなたがロックンロールのファンだと想像してみてください。自己認識理論によると、あなたは実際にはロックンロールが好きではなく、それが音楽の最高のジャンルだと思っているから、またはそれを聞くと気分が良くなるからです。よく聞くので好きだと思います。ここでは、この好みはあなたの態度や意見ではなく、あなたの行動に基づいています。

認知的不協和と自己知覚理論の違い

意味

認知的不協和は、矛盾する理想、信念、態度、または行動から生じる不快感の状態であり、自己知覚理論は、人々が自分の行動を観察し、それらから結論を引き出すことによって態度や意見を発達させると主張する理論です。

元

認知的不協和はレオン・フェスティンガーによって導入され、自己知覚理論はダリル・ベムによって導入されました。

態度と行動

認知的不協和では、態度と行動の間にしばしば矛盾がありますが、自己知覚理論では、態度と行動の間に一致があります。

不快感

認知的不協和は不快感を引き起こしますが、自己知覚は緊張や不快感を引き起こさず、論理的な観察だけを引き起こします。

結論

認知的不協和は、理想、信念、態度、行動の矛盾によって人が不快感を感じる状況を表しますが、自己知覚理論は、人々が自分の行動を観察し、そこから結論を引き出すことによって態度や意見を発達させると主張します。認知的不協和と自己知覚理論の主な違いは、認知的不協和では、態度と行動の間にしばしば矛盾があり、自己知覚理論では、態度と行動の間に一致があるということです。